« Je me réconcilie avec mon féminin en 9 semaines« 
Un nouveau cycle pour se réapproprier son intimité et reconnecter à sa puissance de femmes.


Je me réconcilie

Des ateliers à haut pouvoir de transformation

  • 5 ateliers de 2h
  • Des exercices en solo ou en groupe
  • Des cercles de paroles de femmes qui font du bien
  • Des pratiques « empouvoirantes » en ateliers et à la maison
  • Un groupe WhatApps d’entraide pour être reliées et célébrer vos victoires
  • Des moments forts et puissants pour vous dépasser
  • Notre expertise pour comprendre, notre cœur ouvert comme soutien


J’explore mon féminin

Un temps pour retrouver votre féminin comme allié

  • Des temps d’exploration et de compréhension de l’anatomie et la physiologie de vos organes féminins : clitoris, périnée, utérus, ovaires, seins …
  • On va causer sang menstruel et glaire cervicale, avec des exos pratiques pour changer notre rapport à ce qui se passe dans notre culotte
  • De l’exploration de vos parts féminines et masculines
  • De « l’empowerment du cycle » : comprendre votre cycle menstruel, votre profil hormonal
  • Des clefs pour retrouver votre pouvoir d’agir sur votre SPM, douleurs, perturbations du cycle
  • Des partages d’expériences, des cercle de paroles de femmes, de la sororité
  • Une vraie opportunité de vous connaitre et de renouer avec votre corps, votre cycle, votre sexualité & votre féminin profond et sacré



Je découvre

Des ateliers instructifs pour réfléchir et retrouver son pouvoir d’agir

  • Atelier 1 : Qu’est ce qu’être une femme ?
    • Le féminin comme inspiration, de l’enfance à la ménopause
    • Notre féminin comme pilier, notre masculin en soutien
  • Atelier 2 : Se réapproprier nos connaissances sur notre cycle menstruel
    • Faire de notre cycle notre allié : le comprendre, l’écouter, connaitre son profil hormonal
    • Douleurs de règles, endométriose, syndrome pré-menstruel, syndrome des ovaires polykystiques, hirsutisme… Que faire?
    • Connaitre les plantes médicinales de la femme….
  • Atelier 3 : A la découverte de notre anatomie
    • Le plancher pelvien
    • Hello, mon périnée
    • Comment l’embryologie peut nous aider à nous réconcilier avec nos organes féminins
  • Atelier 4 : Notre corps : temple de notre esprit
    • Reconnecter et incarner son corps.
    • Dédramatiser pour mieux l’aimer
  • Atelier 5 : Oser la sexualité
    • Notre rapport à nos organes sexuels et notre désir
    • Dépasser la honte et la culpabilité. Et si nous libérions la parole?

Le programme comprend :

– 5 séances de 2h en groupe de 6 femmes mêlant naturopathie, coaching et BMC

– Des mises en pratique concrètes à réaliser entre chaque séances

– Un groupe privé WhatApps pour partager ses avancées, ses doutes, et ses découvertes, ses défis et poser des questions aux autres participantes ou à Marine et Céline.


Tarif :

90€/mois pendant 3 mois (soit total : 270€)

Prochain Cycle

Les ateliers auront lieu le dernier trimestre de 2021, le mercredi à Villeurbanne ou sur Zoom de 19h à 21h.


Pratique :

Munissez-vous d’une tenue souple, confortable où vous vous sentez belle.



Notre cœur ouvert en soutien


Marine est accompagnatrice corporelle, certifiée en Body Mind Centering®. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec eux même. Elle se ressource notamment par le contact avec la nature.


Céline se passionne des liens entre corps et esprit. Transmettre ses découvertes l’anime. Naturopathe depuis 10 ans, coach du féminin, effeuilleuse burlesque et co-animatrice de cercle de femmes tantriques, il lui tient à cœur d’accompagner les femmes à retrouver leur confiance, leur liberté et leur plein pouvoir.




Les avis des participantes

« Je n’étais pas familière des cercles de femmes, mais ressentant le besoin de me reconnecter à moi dans un espace safe, j’ai voulu tenté le coup.
Céline et Marine font un excellent binôme, chacune apportant son savoir et sa pratique. J’ai pu trouver un cercle bienveillant, me re-découvrir et me dépasser en étant bien entourée. Ces ateliers ont été une bulle de bonheur durant cette période de covid. »

Pauline

Je remercie chaleureusement Marine et Céline qui ont été des animatrices géniale pour ce cercle de femmes
Le pouvoir et la compréhension entre nous toutes est incroyable, nous nous sommes quasi jamais vue et pourtant nous sommes toutes liés
J’ai appris à appréhender ma féminité, mon corps de femmes et mon temple sacrée.
Entre théorie et pratique, j’ai appris au fil des ateliers à connaître mon corps et finalement qui je suis.
Les exercices sont parfois déroutant, plus intriguant que d’autres, mais partir à la découverte de soi est le plus beau des cadeaux que j’ai pu me faire.
Merci »

Maeva

« Je n’avais jamais participé à un cercle de femmes et j’avais très envie de me lancer. Je n’ai pas été déçue du voyage !!! Céline et Marine se complètent bien et proposent un accompagnement d’une grande qualité. Elles guident avec douceur et bienveillance sur des chemins que je n’aurais pas empruntés toute seule. Je me suis sentie a l’aise et en confiance dans le groupe, connectée aux autres participantes.
Je conseille à toutes les femmes de participer à ce type de cercle un jour dans leur vie ! »

L.

« Ces ateliers m’ont permis de (ré)concilier ma part féminine et ma part masculine, mon mouvement extérieur et mon mouvement intérieur, mon intelligence du cerveau (j’ai apprécié les apports théoriques sur le (dys)fonctionnement de l’équilibre hormonal) et mon intelligence corporelle (j’ai aimé expérimenter et élargir mon vocabulaire corporel). Ils m’ont ouvert à l’expérience d’autres femmes, à leurs émotions, à leurs manières de vivre la sexualité. Merci pour ce beau partage et ce bel accompagnement ! »

Anne-Claire

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