Vous sentez que votre vie vous échappe ? Vous passez votre temps à ressasser le passé ? Vous vous sentez seul.e malgré vos proches qui vous entourent ?
Vous rêvez de liberté, et de vous affirmer, enfin, face au monde ?
Je vous comprends. Je suis Céline, coach en développement personnel et je vous aide à reprendre les rênes de votre vie.
- Coaching premium en ligne, exclusivement pour les femmes, pour révéler votre plein potentiel.
- Stages booster de deux jours à Lyon, pour maîtriser et intégrer les fondamentaux de la confiance en soi.
- Séances de coaching individuel, en présentiel ou en ligne, pour vous libérer du poids du stress et surmonter vos défis personnels.
Stage premium en développement personnel au féminin :
« Libre et Puissante »
Libre & Puissante est un programme innovant conçu pour les femmes qui désirent se sentir pleinement satisfaites et créatrices de leur vie.
Pensé par une coach en développement personnel, ce parcours de 14 semaines vous amène à explorer et à renforcer votre connaissance de vous-même à un niveau inédit pour une transformation personnelle profonde et durable.
Les spécificités de cet accompagnement au féminin sont :
- Des séances de coaching collectives. C’est le moment de lever les résistances avec des exercices concrets et stimulants pour vous pousser au-delà de vos limites ! Avec les autres coachées, vous vous entraidez, et vous entraînez grâce à un effet de groupe puissant. Vous profitez de l’énergie du dépassement de soi de toutes les participantes. Libre & Puissante, c’est de la sororité et la création d’un réseau de soutien solide.
- Des coachings individuels et des worbooks 100 % dédiés à votre accompagnement. Nous menons une introspection plus poussée afin de mieux préparer les sessions de coaching collectives et pour une transformation en profondeur.
- Des vidéos théoriques pour comprendre les notions travaillées et être prête pour la mise en pratique.
- Des défis funs entre les séances pour intégrer votre nouvelle façon de vivre de manière efficace et incarner votre transformation dans votre vie.
- Une période de consolidation de 9 mois avec des coachings mensuels. Vous échangez avec toutes les anciennes coachées. Vous voyez leur évolution et vous bénéficiez d’un regain de motivation, pour une transformation durable.
Avec Libre & Puissante, vous vivez une transformation rapide, en 3 mois, pour un effet waouh sur votre quotidien ! Vous cheminez vers une vie différente. Et vous bénéficiez d’un suivi total sur 1 an pour une modification pérenne de votre façon d’être au monde. Vous incarner la vie que vous voulez vivre !
L’objectif de ce programme est de vous guider vers l’acceptation de votre vulnérabilité, tout en libérant votre pouvoir intérieur.
Osez vous révéler à vous-même.
Osez devenir une femme sauvage, libre et souveraine.
Stages « Les Essentiels » :
Intégrer les bases pour devenir soi-même
La connaissance de soi est une compétence que l’on peut cultiver.
Pour vous aider à vous reconnecter à votre identité profonde, je propose 3 stages « Essentiels » de 2 jours chacun.
Ces coachings forment, selon moi, une base indispensable pour votre évolution personnelle.
Ces stages se déroulent en 3 étapes, que vous pouvez dissocier :
De la peur à l’action
Apprenez à comprendre la peur et à vous en libérer. Ce stage vous guide pour transformer cette émotion qui peut se transformer en angoisse et vous paralyser, en un allié pour agir avec plus de confiance au quotidien.
De l’ego à la liberté
Identifiez et dépassez les stratégies subtiles de l’ego. Retrouvez votre véritable identité en vous affranchissant de vos croyances et des illusions de la fausse personnalité que vous avez créée.
Du conflit à l’harmonie
Transformez vos relations avec les autres en un levier pour retrouver votre sérénité. Ce stage vous donne les clés pour désamorcer tous les conflits en quelques minutes.
De la peur à l’action
Dire non ou demander un service est trop difficile pour vous ? Vous avez peur d’être rejeté.e ou abandonné.e ? L’angoisse vous accompagne tous les jours ?
Ce stage de développement personnel vous offre l’opportunité de transformer durablement votre relation avec la peur.
Avec les conseils d’une coach expérimentée et le soutien d’un groupe bienveillant, vivez deux jours de coachings intenses :
- comprendre le mécanisme de la peur et ses impacts sur votre vie quotidienne ;
- utiliser des outils concrets pour vous libérer des schémas de pensée limitants ;
- apprendre à écouter vos désirs profonds et à retrouver l’envie d’agir ;
- développer le courage nécessaire pour oser affronter vos défis personnels.
Libérez-vous de la peur et passez à l’action !
De l’ego à la liberté
Vous sentez-vous souvent inférieur.e aux autres ? Vous êtes victime du syndrome de l’imposteur ? Vous vous comparez fréquemment aux autres ? Ce sont toujours les mêmes schémas destructeurs que vous reproduisez ?
Le stage « De l’ego à la liberté » est pensé pour vous. Pendant deux jours, nous démystifions l’ego, parfois confondu avec l’orgueil. Vous découvrirez comment cette fausse personnalité, construite sur des illusions, vous limite.
Je vous invite à :
- comprendre le fonctionnement de l’ego ;
- identifier les masques que vous portez au quotidien ;
- retrouver votre authenticité ;
- réaliser que vous êtes bien plus que ce que vous pensez.
Révélez votre personnalité unique et véritable !
Du conflit à l’harmonie
Les conflits avec autrui sont votre quotidien ? Vous vous trouvez désemparé.e face aux tensions avec vos proches ? L’envie de convaincre les autres est irrésistible pour vous ?
Je vous enseigne ma méthode pour désamorcer les débats houleux rapidement. Vous saurez comment restaurer l’équilibre relationnel entre vous et les autres.
Ce coaching vous permettra de :
- saisir comment un égo décalé interfère dans vos interactions sociales ;
- prendre conscience de votre manière d’être avec les autres ;
- abandonner l’habitude de vouloir toujours avoir raison pour retrouver une sérénité intérieure ;
- retrouver une vie fluide et douce.
Transformez vos relations sociales en opportunités de croissance personnelle et de connexion avec les autres !
Coaching individuel :
Découvrez qui vous êtes
Vous préférez le cadre intimiste d’un accompagnement personnalisé ? Je vous propose un coaching individuel pour vous aider à libérer votre potentiel et surmonter vos blocages internes.
Mon approche :
- comprendre vos besoins et votre environnement de vie ;
- identifier vos problématiques, vos défis et vos obstacles ;
- définir des objectifs clairs vers lesquels tendre.
Les méthodes que j’utilise :
- EFT (Emotional Freedom Technique) : pour libérer les émotions qui vous freinent ou vous polluent et retrouver un équilibre émotionnel ;
- Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) : pour modifier les comportements et pensées limitantes ;
- Psychoéducation : pour comprendre les mécanismes psychologiques qui sous-tendent nos comportements pour s’en affranchir : savoir pour reprendre le pouvoir ;
- Coaching et Mindset : pour s’entrainer ensemble puis dans la vie réelle à mettre en place des actions qui font la différence pour atteindre ses objectifs.
Ensemble, nous travaillons à votre épanouissement personnel.
Qui est Céline, coach en développement personnel ?
Avant, ma vie semblait idéale.
Professionnellement et financièrement, tout allait bien. Je m’évertuais à renvoyer l’image d’une femme libre et épanouie (sans m’en rendre compte d’ailleurs).
Mais en réalité, j’étais souvent triste, frustrée et anxieuse. Des sentiments d’insatisfaction et de jalousie m’envahissaient. Je passais mon temps à me comparer aux autres, croyant que leur réussite était due à la chance ou des facteurs externes. Je blâmais la société, mon enfance et mes relations pour mon mal-être. Je rêvais d’un futur dans lequel tout serait enfin parfait et où je pourrais être moi-même.
Aujourd’hui, tout a changé. J’ai appris à m’aimer et à apprécier chaque étape de mon parcours. Je suis la femme que je veux être, heureuse et en paix.
C’est cette transformation que je souhaite partager avec vous, à travers mes stages en développement personnel. Si j’ai pu y arriver, vous le pouvez aussi !
Ils ont suivi un stage en développement personnel pour mieux se connaître, et vous ?
Dans quels cas un accompagnement personnel peut vous aider dans l’acceptation de vous-même ?
Vous vous sentez mal dans votre vie ? Mais vous vous demandez s’il est vraiment nécessaire de faire appel à une coach en développement personnel pour vous aider à vous en sortir ? ↓
Dans certaines situations, un accompagnement par une professionnelle est la meilleure des solutions :
- Peur paralysante : vous ressentez une peur qui infuse dans tous les aspects de votre quotidien. Elle vous empêche d’être vous-même et de profiter de la vie.
- Insatisfaction générale : rien ne semble vous combler. Vous voulez toujours plus, toujours mieux, ce qu’ont les autres. Cette quête constante peut se retrouver dans différents domaines : matériel, sentimental, financier, sexuel, développement personnel… Vous vous dites : « je me sentirai bien quand j’aurai plus de ça », ou « je me sentirai plus légitime quand j’aurai tel diplôme », etc. Mais quand vous y parvenez, ce n’est toujours pas assez !
- Complexes personnels : vous luttez avec des sentiments d’infériorité ou le syndrome de l’imposteur. Vous êtes souvent critique envers vous-même et que cela affecte votre capacité à vous accepter tel.le que vous êtes.
- Mauvaise estime de soi : vous avez du mal à reconnaître votre propre valeur et à vous sentir légitime face aux autres, et avec vous-même.
- Relations interpersonnelles conflictuelles : vous avez des difficultés dans vos relations, comme le manque de confiance envers les autres ou la difficulté à établir et faire respecter vos limites.
- Développement personnel : vous souhaitez explorer votre identité profonde, dépasser les blocages émotionnels et renforcer votre confiance en vous.
Vous avez le pouvoir de changer votre vie. Cela peut commencer par la prise d’un rendez-vous pour un stage en développement personnel !
Quels objectifs pouvez-vous atteindre avec un stage en développement personnel ?
J’en suis convaincue, mes coachings peuvent vous changer la vie. Je dirais même que les concepts enseignés devraient être obligatoires pour se connaître réellement et vivre sa vie comme on le mérite ! ↓
Voici ce qui pourrait vous arriver si vous faites le choix d’investir dans votre développement personnel :
- Compréhension des émotions : développez des techniques pour mieux accueillir vos émotions positives ou négatives. Vous réduisez ainsi le stress et l’anxiété.
- Libération des peurs et des blocages : comprenez et dépassez les peurs qui vous empêchent d’avancer, que ce soit la peur de l’échec, du rejet ou de l’inconnu. Détectez et libérez-vous des croyances qui vous empêchent de progresser.
- Lâcher prise : abandonnez le contrôle excessif et acceptez les incertitudes de la vie. Pratiquez des techniques pour rester présent et pleinement engagé dans l’instant T.
- Amélioration des relations avec les autres : construisez des relations saines et épanouissantes en apprenant à communiquer avec votre entourage.
- Développement de la résilience : rebondissez après les échecs et appréhendez les défis que vous lance la vie comme des chances de vous élever.
- Clarification des objectifs de vie : identifiez vos aspirations et créez un plan d’action concret pour les réaliser. Prenez du recul pour évaluer votre situation actuelle et définir les domaines à améliorer.
- Découverte de son authenticité : explorez votre véritable identité et apprenez à vivre en accord avec vos valeurs et vos passions. Découvrez vos forces, vos talents cachés et vos faiblesses pour mieux les exploiter.
- Renforcement de la confiance en soi : valorisez vos compétences et croyez enfin en vos capacités. Adoptez des perspectives positives et constructives pour transformer votre approche de la vie.
Devenir la personne que vous rêvez d’être est possible. Vous en êtes capable.
Quel est le rôle d’un coach en développement personnel ?
Vous cherchez à être guidé.e, écouté.e et motivé.e ? C’est mon rôle en tant que coach. Je me place en soutien, je me mets à votre service durant votre transformation personnelle. Je vous accompagne dans les choix qui s’imposent à vous, tout en vous laissant libre de vos décisions. Je vous apporte des conseils adaptés à votre situation.
Les coachés qui me font confiance le disent : je suis attentive, empathique et généreuse dans mes coachings. Cela permet aux personnes que j’accompagne de s’exprimer librement. Nous formons une équipe. Nous œuvrons ensemble dans un but commun : votre découverte et votre évolution.
Par moments, vous aurez des coups de mou. C’est normal. Le chemin que vous vous apprêtez à prendre s’inscrit sur le long terme et est parfois sinueux. Vous pouvez compter sur moi pour vous encourager à persévérer dans votre accomplissement personnel. Je ne vous lâcherai pas !
Pour vous aider au mieux à atteindre vos objectifs, je vous partage mes techniques et outils secrets, réservés à mes coachés. Votre accompagnement est sur mesure. Je vous donne ce dont vous avez besoin pour vous épanouir. Je vous engage à passer à l’action, et vous accompagne lorsque cela vous fait peur.
Au fil de votre stage en développement personnel, je vous fais des retours constructifs sur vos progrès. Je vous donne des pistes pour aller plus loin. Petit à petit, vous prenez de nouvelles habitudes positives et vous laissez les comportements négatifs à la porte.
Je prends beaucoup de plaisir à vous accompagner, et à vous voir prendre conscience de la personne que vous êtes. Votre regard neuf sur vous-même est ma plus belle réussite !
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