Quel produit se créer pour adoucir mes mains, très irritées par le gel hydroalcoolique ?

Pendant cette période de confinement nous sommes amenés à nous laver les mains très fréquemment, et cela s’accentuera probablement dès que la période de déconfinement sera amorcée.

Ces lavages répétés ou utilisation de gel hydro-alcoolique fréquente on un impact sur notre peau. Outre l’irritation peu agréable ou la sensation de peau de croco ou de tiraillement, cela va avoir une influence sur le pH de notre peau et sa flore.

Je vous propose deux recettes simples, rapides et efficaces pour préserver cette barrière naturelle et garder des mains hydratées et protégées.

Pour une huile hydratante et nourrissante

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe d’huile de jojoba
  • 2 cuillère à soupe  de gel d’aloe Vera

Préparation

  • Mélanger les deux ingrédients
  • Versez le liquide dans le contenant de votre choix

Pour une crème solide :

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe d’huile de coco (30 ml)
  • 2 cuillères à soupe de cire d’abeille (30 g)
  • 5 à 8 gouttes d’huile essentielle de lavande

Préparation

  • Verser 2 cuillères à soupe d’huile de coco et 2 cuillères à soupe de cire d’abeille dans un bol.
  • Mélanger les ingrédients en les chauffant au bain-marie pendant quelques minutes jusqu’à ce que le beurre et l’huile de coco fonde.
  • Une fois mélangée ajoutez 5 à 8 gouttes d’huile essentielle de lavande et versez le liquide dans des moules en silicone.
  • Une fois la préparation froide, vous pouvez retirer du moule.

Pendant cette période de confinement, habitudes de vies et rythmes sont souvent malmenés.
Entre télétravail, incertitudes, ennuie… le corps doit prendre de nouveaux repères. La naturopathie peut être une aide précieuse : je vous propose une “FAQ confinement”, en répondant à vos questions.



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